從手上看病往往很準(zhǔn)確，尤其是診斷一些常見的慢性病， 可謂一看一個準(zhǔn)。將指甲的顏色、形狀和手掌部分結(jié)合起來，就能夠在一定程度上對疾病做到先知先覺。

(資料圖片僅供參考)

一、手的大魚際是心臟反射區(qū)。

1. 如果大魚際發(fā)青，有條棱、有青筋，表示心臟可能有問題，會時常不 舒服。這時可以進(jìn)一步觀察腳上的心臟反射區(qū)，根據(jù)反射區(qū)里有硬物、氣泡， 還是條索來判斷心臟受傷害的程度。

心臟反射區(qū)

2. 如果輕輕地摸大魚際，就會感覺很疼，說明心衰到一定的地步了。對 這樣的朋友，就不能按揉心臟反射區(qū)。如果在大魚際稍微使點(diǎn)勁都可以忍受， 那我們就堅(jiān)持用足部反射療法治療。注意，對嚴(yán)重的心臟病患者，則堅(jiān)決不 能使用反射療法。

3. 手掌向上，如果在第四指和第五指相交的地方比較突出，也說明心臟不好。

4.在左手手腕的尺側(cè)，也就是小手指那側(cè)，和掌根相交的那塊骨頭明顯地向外凸出，而且是特別明顯，也說明心臟可能有問題。手部有這種特征的朋友，最好到醫(yī)院檢查一下，看看到什么程度了。如果嚴(yán)重的話，就不能隨意地按揉腳上的心臟反射區(qū)；如果不是很嚴(yán)重，那您在腳上的心臟反射區(qū)每天按揉20分鐘就可有效地緩解病癥。

二、在生命線下，手掌橈側(cè)（大拇指一側(cè)）有青色，表示平時容易犯心絞痛；此處有黃色突起說明病程比較長；在心區(qū)橈側(cè)有一個青色的條形區(qū)域， 表示心律失常。這個時候，一定要學(xué)會我書中講到的用大拇指掐揉大魚際的急救方法，勝似吃10顆救心丸。

三、在手掌心臟反射區(qū)的下方，接近腕掌橫紋處出現(xiàn)青色，說明風(fēng)濕很嚴(yán)重。

四、生命線橈側(cè)有一條近似平行的紋線，表示性冷淡或性功能低下。

五、生命線橈側(cè)出現(xiàn)青色線條的話，則說明身體里有宿便，容易便秘或腹瀉等。

六、如果掌心處生命線與智慧線不能相交，有一個三五毫米的間隙，或者手上有白色的脂肪球，那么您要注意少吃油膩的食物，否則可能會得脂肪肝。需要注意的是，脂肪肝不單單喜歡胖人，有時候特別瘦的人也會得脂肪肝。如果生命線與智慧線交叉得很緊，就是肝氣郁結(jié)的表現(xiàn)。

七、掌心處為胃區(qū)，這個地方如果有凸起的白色斑點(diǎn)、深色的點(diǎn)狀物或者皮下有硬結(jié)，那么就說明胃可能不太好，需要多多注意。

八、第四、五指指根下，左右為肺區(qū)，中間為氣管區(qū)。如果在肺區(qū)上有紅色或紅白相間的斑點(diǎn)，那么，您平時要多用大拇指搓腳上的肺區(qū)，把肺里的臟東西清一清。

九、如果掌心中部小魚際區(qū)域上三分之一處有凸起或者紅色的斑點(diǎn)，說明您的結(jié)腸有炎癥，需要及時檢查。

十、腎區(qū)在手掌下方，大、小魚際之間，如果此處有白色、黃色或暗黃色的小點(diǎn)，并伴有水腫，那么說明您可能腎不太好。這樣的人如果起疙瘩的話，容易長在下巴上（見圖十）。

十一、仔細(xì)看看您手掌上的生命線，如果在生命線末端出現(xiàn)了大分叉， 那您的生殖系統(tǒng)可能有毛病。男性有可能是前列腺的毛病；女性有可能是月經(jīng)不調(diào)，陰道、子宮有炎癥，或者子宮、卵巢里面有囊腫。這個時候，男性朋友要多揉搓腳上的睪丸和前列腺反射區(qū)，女性朋友則要多揉搓卵巢和子宮反射區(qū)。

十二、手掌下部與腕線平行的地方有白色、紅色或黃色的斑點(diǎn)，說明身體里糖代謝不好。