看到這樣一條扎心的朋友圈：

(資料圖)

陽了以后，沒想到讓我失望的不是老公，而是孩子。

十幾歲的人了，只享受別人的付出，沒有一點為家人做點什么的想法，太寒心了。感覺自己13年來，一直教育錯了......

疫情就是家庭教育的試金石，試出了孩子與孩子之間的參差，也曝光了父母教育的缺失。

以前總覺得，孩子能好好讀書，有個好成績，上個好大學，就是最重要的。

可3年疫情中的種種經歷，卻讓無數父母開始反思：教育孩子，到底什么才是最重要的？這4個教育孩子的真相，所有父母都該早點知道。

學會“蹲下來”與孩子相處

我們有位學員媽媽分享了自己的親身經歷。

她曾經是一個不言茍笑的虎媽，每次輔導作業都會化身河東獅吼，讓女兒特別害怕。

直到一場疫情讓她見到了周圍無數人的變故后，她的內心深受觸動，對女兒的態度發生了轉變。

她變得柔軟而平和起來，不再吼娃，不再逼著女兒做卷子，反而會提醒孩子勞逸結合，并鼓勵對方去做喜歡的事。

令人想不到的是，這份改變對女兒的影響也特別大。

漸漸的，孩子臉上的笑容明顯增多了，而且更加明事理，開始和好友說更多的心里話，親子關系也肉眼可見的好了起來。

女孩直言不諱：“媽媽現在變得好溫柔，我喜歡這樣的媽媽！”

《人間草木》一書中，著名作家汪曾祺寫道：

“父母叫人敬畏，兒女‘筆管條直’，其實很沒意思。兒女是屬于他們自己的。他們的現在，和他們的未來，都應由他們自己來設計?！?/blockquote>

威嚴而冷酷的家長作派，只會將孩子越推越遠。而真正的愛，也從來都不是說一不二的控制與命令，而是一種心甘情愿的緊密聯結。

這需要我們家長“俯下身”、“蹲下來”，與孩子共情，真正從孩子的角度出發，看到他們的情緒與思想。

培養孩子自律好習慣

新冠三年，居家和網課成為常態，那些毫無自制力的孩子，逐漸放飛自我，現出了原形。

有位媽媽假借送水果的名義，想看看女兒上網課的狀態如何。

推開房門卻發現，女兒根本沒有上課，而是吃完一堆零食，躺在床上呼呼大睡。

然而在疫情之下，仍然有孩子毫不懈怠的身影。

上海靜安區的初中女孩小毛，在感染之后被帶到了方艙醫院。

那里學習環境十分嘈雜，可小毛很快就適應了，她用床頭柜當桌子，用行李箱當椅子，每天照常上網課、復習、寫作業。

她還笑著說：“其實就是換了個環境寫作業而已?！?/p>

西奧多·羅斯福說過：

“有一種品質可以使一個人在碌碌無為的平庸之輩中脫穎而出，這個品質不是天資，也不是智商，而是自律?！?/p>

自律與不自律的孩子，早已在這場疫情中拉開了巨大的差距，他們未來的人生也注定會有難以跨越的鴻溝。

人生拼的是自律，嚴于律己的孩子才能走得更遠。

父母要在孩子習慣養成的關鍵期，制定規則、狠心監督，做好孩子的榜樣和陪練。

幫孩子去除本性中的任性和散漫，讓自律根植于孩子的內心，才是成功的教育。

更加關注孩子的心理健康

一位網友說，因為居家活動受限，加上對病毒的恐懼，4歲的女兒每天悶悶不樂，還表現出異常的擔心和焦慮。

而8歲的兒子，雖然不像妹妹那么害怕，但是情緒也受到了很大的影響，急躁不安、愛發脾氣，在書桌前坐不住，動不動就看著窗外發呆。

這其實就是新冠對孩子產生的“次生災害”，也就是疫情對于孩子的情緒和心理的消極影響。

在不久前的2023環球時報年會生命健康分論壇上，中國科學院院士、北京大學第六醫院院長陸林分享的最新數據顯示：

新冠疫情發生三年來，“全球新增近7000萬抑郁癥患者，9000萬焦慮癥患者，1億人出現失眠障礙。疫情對全人類精神心理健康的影響，最少要持續10-20年以上。”

后疫情時代，充滿了各種不確定性。因此，與追求高分、拿好成績相比，關注孩子的心理健康、幫他們打造一顆頑強的“大心臟”，就顯得更加刻不容緩。

這份強大的內心，會讓孩子在順境時寵辱不驚，在逆境時樂觀豁達，哪怕跌落谷底，也能擁有絕地反彈的能量。

這樣的孩子，不會被生活的磨難所打倒。他們，才是生命真正的強者。

調整好情緒狀態

今年上海封控時，一篇小學生寫的作文《一碰就炸的媽媽》火遍了全網。

文章生動形象地寫出了疫情封控下媽媽和爸爸因為日常瑣事爆發沖突，末尾處的感嘆更是寫出了自己內心的擔憂。

“哎，這病毒再不清零，媽媽的溫柔就清零了，到那時候，日子還怎么過??？”

我們常說，孩子是環境的產物。

當父母把家當成自己的“情緒垃圾場”，孩子也就生活在“垃圾堆”里，自然難以養成健康的人格和心理。

尤其是三年疫情，孩子網課在家成常態，缺少同伴交流，戶外活動極少，情緒極易焦慮、煩躁，對真實世界無興趣……

這些變化也打亂了我們家庭的節奏，但有的父母能夠保持穩定的情緒，在一片忙亂中找到平衡，始終保持著自己的小確幸。

有句話說：“事情壓不垮人，但面對事情的態度可以。”

父母嘆一口氣，壓在孩子身上，其實就是一座大山。

長期生活在悲觀的家庭環境里，孩子心理能量不斷被消耗，成長營養得不到供給，孩子自然很容易形成性格上的缺陷。

美國作家謝麗爾曾說過：

“人生無常，總會遇到我們無法控制的外在因素，當我們無法改變世界時，我們至少能夠做到改變自己?！?/p>

父母應對困難的態度，其實是孩子最好的生活范本。

讓孩子看到，不管日子再苦再難，父母也不會失去對生活的向往和熱情，這份樂觀與堅強，就是父母給孩子成長的最好助力。

積極面對風雨的父母，才能帶動孩子向陽而生。

與所有父母共勉。