女人懷孕前做哪些檢查

第一次懷孕，大部分人也不太明白女人懷孕前做哪些檢查?更加不明白，通過這些檢查，可以體現(xiàn)我們身體什么樣的狀況?當(dāng)然每個(gè)人都希望做的這些檢查，能夠體現(xiàn)出自己都非常的健康，非常適合懷孕生寶寶。

一、血常規(guī)檢查。能夠及早的讓我們發(fā)現(xiàn)女性有沒有貧血的狀況，或者是其他的血液方面的疾病。如果說孕婦本身有嚴(yán)重的貧血，那么在產(chǎn)后就容易出現(xiàn)產(chǎn)褥感染或者是產(chǎn)后出血等等，給寶寶也帶來一系列的不良的影響。

二、腎臟檢查。因?yàn)榕栽趹言衅陂g，對(duì)個(gè)體的整個(gè)腎臟系統(tǒng)經(jīng)受著一個(gè)巨大的考驗(yàn)，懷孕期間，女性身體的代謝增加，當(dāng)然，腎臟的負(fù)擔(dān)也會(huì)加重，所以這項(xiàng)檢查不可缺少。

三、尿常規(guī)的檢查。這樣檢查能夠有效的幫助醫(yī)生診斷腎臟方面的疾病。

四、B超檢查。一般的B超檢查就是看一下女性的子宮和卵巢的發(fā)育情況，輸卵管是否通暢?子宮是否有畸形等等。

五、心電圖和胸部的x線檢查。這樣檢查是有助于醫(yī)生對(duì)女性個(gè)體進(jìn)行心臟病或肺部的疾病的診斷早發(fā)現(xiàn)早治療。

六、婦科內(nèi)分泌的全套檢查，這個(gè)就比較多了，到時(shí)候按照醫(yī)囑就可以。

一、合理發(fā)泄可避免精神抑郁

自我調(diào)節(jié)，要學(xué)會(huì)自我安慰，同時(shí)不要拘泥于個(gè)人的小天地而患得患失，力爭(zhēng)經(jīng)常參加文體活動(dòng)來調(diào)節(jié)精神生活，消除心理緊張，開闊心胸。多運(yùn)動(dòng)，跑步、轉(zhuǎn) 圈、疾走、游泳等運(yùn)動(dòng)都是化解不良心態(tài)的最有效的方法之一;與他人進(jìn)行愉快的交往可以有效地表達(dá)自己的需要和感情，感到更能控制自己的生活，這種感覺可以 避免抑郁情緒的產(chǎn)生，也可預(yù)防抑郁癥的復(fù)發(fā);曬太陽也可改善抑郁癥病人的病情，多曬太陽能振奮精神;另外，賞花草、聽音樂、觀山水等都可改善惡劣的心情， 幫助自我調(diào)節(jié)。

二、找工作的樂趣

一位已為工作“征戰(zhàn)”十幾年的作家曾表示：工作低潮的最主要原因，就是看不到未來;而工作量沉重和綁手綁腳的感覺，也是造成倦怠的重要因素。此外，失 戀、家庭問題、人際關(guān)系與生理的變化，亦會(huì)使人陷入孤立、挫折、恐懼之中。 要為工作增添活力，先要破解問題所在，了解工作低潮的癥結(jié)，才可重拾工作樂趣。

三、騰出時(shí)間休息

說起來簡單，但有時(shí)要騰出時(shí)間來可真不容易啊!即便如此，你還是要盡量給自己多留一點(diǎn)休息時(shí)間。要知道，孕期保證休息不僅對(duì)你自己很有好處，而且對(duì)你的寶寶來說也是至關(guān)重要的。因此不必為自己的“無所事事”而感到愧疚。

四、下班后最愛廚房

為了釋放工作上的壓力，有人喜歡逛商場(chǎng)，有人喜歡去泡吧，但備孕的媽媽最好不要泡吧，做一頓佳肴是不錯(cuò)的選擇，即可以在孕前補(bǔ)充好營養(yǎng)，也可緩解壓 力，實(shí)為一舉兩得之舉。工作之余，備孕的未準(zhǔn)媽媽不妨偶爾到超市去看一看是否又有新鮮的食品上市了。來點(diǎn)荷美爾的小排、福成的羊腿，親自撈上幾尾生命旺盛 的魚。也許所有的煩惱，所有的疲憊會(huì)在這方寸之間的廚房中伴著蔥香、蒜香、菜香，化為虛幻。