榨汁機(jī)有哪些好處?

1、補(bǔ)腦制作

枸杞10粒，核桃仁1個，蜂蜜適量，冰糖適量，加水到第一刻度，用十字刀攪拌40秒，再加滿牛奶攪拌10秒。

2、養(yǎng)胃健脾

卷心菜適量，蘋果適量，蜂蜜，加水到第一刻度，用十字刀攪拌40秒，在加牛奶攪拌10秒，飯前15分鐘服用。

3、脂肪肝

蒸熟的黃豆兩勺，加適量花生米，加開水，冰糖攪拌。

4、失眠制作

3個帶皮熟花生加冰糖，先用一字刀磨成粉，加滿牛奶再用十字刀攪拌，睡前15分鐘服用250毫升。

5、香蕉奶昔

香蕉一根，蘋果或橘子半個，冰糖少許，牛奶適量，十字刀攪拌30秒。

6、菠蘿減肥

菠蘿加水打成汁，吃過肉后飲用，菠蘿溶解肉類，防治脂肪在體內(nèi)堆積，形成肥胖。

7、西紅柿菠蘿汁

西紅柿1個，去芯菠蘿1/4，涼開水，冰塊適量，冰糖1匙放入攪拌杯中，攪拌均勻即可。

8、草莓果汁

草莓100克，酸奶1/2杯，冰塊適量，冰糖1匙，放入攪拌杯中，攪拌即可。

榨汁機(jī)包含哪些種類?

1、電動型榨汁機(jī)

電動型榨汁機(jī)我們在使用的時(shí)候，一定要注意安全，使用完畢以后一定要拔下電源線，不然清洗的時(shí)候，會有安全問題。電動型榨汁機(jī)方便，省時(shí)省力。榨汁速度快，易于大量制作，出汁率較高，但高速粉碎時(shí)損失營養(yǎng)相對多。噪聲大，耗電。如果操作不當(dāng)，也存在一定危險(xiǎn)。

2、手動型榨汁機(jī)

手動型榨汁機(jī)在生活中，還是有人在使用的，可是在使用的時(shí)候，我們一定要注意它的使用方法，然后榨出來的果汁是非常美味的，手動型榨汁機(jī)小巧精致，操作簡單、安全，同時(shí)水果營養(yǎng)成分被破壞得少。因需手動操作，所以出汁率與操作者用力大小有關(guān)。當(dāng)面對硬物的時(shí)候，手動榨汁機(jī)就明顯不給力了。

3、高速離心式榨汁機(jī)

高速離心式榨汁機(jī)在使用的時(shí)候，非常方便、快捷，而且還可以更好的過濾出果渣，所以很多人選擇高速離心式榨汁機(jī)，噪音特別小，出汁率極高。那么也是市場上最為普遍的榨汁機(jī)類型，它的工作原理是利用刀網(wǎng)每分鐘幾千轉(zhuǎn)的高速轉(zhuǎn)動把水果粉碎，強(qiáng)大的離心力使果汁噴流入果汁杯，而果渣則甩進(jìn)收渣桶。不同品牌型號的高速離心式榨汁機(jī)也有材質(zhì)、功率、進(jìn)料口大小的區(qū)別，挑選時(shí)要注意選擇功率大、進(jìn)料口大的。水果不用切得很小，榨汁速度快，榨一個蘋果或者胡蘿卜只需幾秒鐘，榨出的果汁清亮。